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研究顯示廣泛食用植物油會(huì)導(dǎo)致腸道不健康

導(dǎo)讀 加州大學(xué)河濱分校的研究人員在實(shí)驗(yàn)室中檢查了持續(xù)喂食高豆油長(zhǎng)達(dá) 24 周的小鼠的腸道。他們發(fā)現(xiàn)有益細(xì)菌減少,有害細(xì)菌(特別是粘附性侵入...

加州大學(xué)河濱分校的研究人員在實(shí)驗(yàn)室中檢查了持續(xù)喂食高豆油長(zhǎng)達(dá) 24 周的小鼠的腸道。他們發(fā)現(xiàn)有益細(xì)菌減少,有害細(xì)菌(特別是粘附性侵入性大腸桿菌)增加,這些情況可能導(dǎo)致結(jié)腸炎。

大豆油是美國(guó)最常用的食用油,并且在其他國(guó)家也越來越多地使用,特別是巴西、中國(guó)和印度。在美國(guó),大豆生產(chǎn)在 20 世紀(jì) 70 年代開始起飛,用作動(dòng)物飼料;增長(zhǎng)趨勢(shì)的副產(chǎn)品是豆油。大豆是一種良好的蛋白質(zhì)來源,種植起來既簡(jiǎn)單又便宜。

“我們的工作挑戰(zhàn)了幾十年來的觀念,即許多慢性疾病源于攝入過量的動(dòng)物產(chǎn)品飽和脂肪,相反,植物中的不飽和脂肪必然更健康,”該研究所的助理專業(yè)研究員 Poonamjot Deol 說。微生物學(xué)和植物病理學(xué)系以及該論文的共同通訊作者 7 月 3 日發(fā)表在開放獲取期刊 Gut Microbes 上。

德爾解釋說,主要問題是大豆油中的亞油酸。

“雖然我們的身體每天需要 1-2% 的亞油酸,但根據(jù)古飲食習(xí)慣,今天的美國(guó)人每天有 8-10% 的能量來自亞油酸,其中大部分來自大豆油,”她說。“過量的亞油酸會(huì)對(duì)腸道微生物群產(chǎn)生負(fù)面影響。”

德爾和她的合著者發(fā)現(xiàn),富含大豆油的飲食會(huì)促進(jìn)腸道內(nèi)粘附的侵入性大腸桿菌的生長(zhǎng)。這種細(xì)菌利用亞油酸作為碳源來滿足其營(yíng)養(yǎng)需求。此外,腸道中的一些有益細(xì)菌無法承受亞油酸并死亡,從而導(dǎo)致有害細(xì)菌生長(zhǎng)。已發(fā)現(xiàn)粘附性侵入性大腸桿菌會(huì)在人類體內(nèi)引起炎癥性腸病 (IBD)。

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