導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于一歲寶寶脾胃虛弱消化不好怎么調(diào)理，消化不好怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...
大家好，關(guān)于一歲寶寶脾胃虛弱消化不好怎么調(diào)理，消化不好怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、消化不好平時(shí)需注意飲食，清淡易消化，忌食辛辣刺激、生冷的及油膩的食物。
2、不要暴飲暴食，飲食時(shí)細(xì)嚼慢咽，可少食多餐。
3、飯后適量活動(dòng)，比如慢走等，按摩一下腹部。
4、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于食物消化吸收；同時(shí)注意作息，不要熬夜。
5、三餐按時(shí)定量，夜間不加餐；還有就是平時(shí)保持心情舒暢；再者加用助消化藥物治療，如健胃消食片、胰酶腸溶片及益生菌等藥物治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽： 消化不好怎么調(diào)理
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