在秋天一定要注意預(yù)防流感

秋天也是很多傳染病盛行的時候，比如說流感，流感就是由流感病毒引起的流行性感冒，傳染性很強，對人們的健康和日常生活都有很大的影響，所以大家在秋天一定要注意預(yù)防流感，那么秋天預(yù)防流感的方法有哪些呢?流感和普通感冒有什么不同呢?

秋天預(yù)防流感的方法

1、人們想要預(yù)防秋季流感，首先要注意個人衛(wèi)生，飯前便后吸收、定期洗澡換衣服，這樣可以有效避免生病。

2、人們想要預(yù)防秋季流感，還可以加強運動鍛煉，秋天比較適合慢跑、登山、瑜伽、太極等運動項目，可以增強人體的抗病能力。

3、人們想要預(yù)防秋季流感日常飲食也要健康營養(yǎng)，日常多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等成分的食物，比如新鮮的水果蔬菜、五谷雜糧等等。

流感和普通感冒的區(qū)別

1、病因不同：流感一般是由流感病毒引起的;而普通感冒是由多種病毒引起的疾病。

2、癥狀表現(xiàn)不同：流感和普通感冒的癥狀也不同，流感起病急，開始表現(xiàn)為怕冷發(fā)熱、咽干頭痛、并且還會伴隨有一定的并發(fā)癥，比如肺炎、病毒性心肌炎等，不及時治療危害非常大;而普通感冒一般不會發(fā)熱，沒有并發(fā)癥，一般一周左右即可痊愈。

3、治療方法不同：流感和普通感冒雖然有一定程度的相似，但是治療方法是不能混淆的，流感患者需要服用抗病毒藥物，并且要注意傳染;普通感冒患者可服用消炎類藥物治療，并且病情輕微的不吃藥也可以自愈。

流感疫苗是否有必要打

流感疫苗需要免疫力低下的人群接種;

流感疫苗就是一種預(yù)防流感的疫苗，需要自費接種，可以有效降低流感的患病幾率;對于一些免疫力低下的人群，比如幼兒、老年人、孕期和哺乳期女性來說，最好接種一下，這類人群是最容易感染流感的，提前接種流感疫苗有益于身體健康。

流感是常見的傳染病，上文詳細為大家介紹了秋天預(yù)防流感的方法、流感和普通感冒的區(qū)別、以及流感疫苗是否需要打，希望對大家有幫助，另外我們?nèi)旔B(yǎng)生網(wǎng)的主頁上還有更多精彩內(nèi)容，大家感興趣也可以了解分享一下。

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