導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。該來(lái)例假了可是光疼就不來(lái)呢有性生活，該來(lái)例假光疼就是不來(lái)怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。該來(lái)例假了可是光疼就不來(lái)呢有性生活，該來(lái)例假光疼就是不來(lái)怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不要來(lái)月經(jīng)。
2、首先你要排除懷孕的可能。
3、如果月經(jīng)推遲3天，可以做早孕試紙。
4、排除懷孕可能是大多數(shù)情況下經(jīng)前期的正常反應(yīng)，不要過(guò)度緊張。
5、首先，放松心情，不要過(guò)度勞累。
6、其次，注意飲食的選擇，盡量多吃清淡的食物，避免生冷辛辣的東西。
7、然后，你也要保證充足的睡眠，盡量養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，這樣也有利于月經(jīng)規(guī)律。
8、如果長(zhǎng)期存在月經(jīng)推遲或月經(jīng)提前的問(wèn)題，也可能是月經(jīng)不調(diào)引起的。
9、可以通過(guò)服用中藥來(lái)調(diào)理身體，有助于盡快恢復(fù)，避免長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致不孕。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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