導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。什么食物含嘌呤低痛風能吃,什么食物含嘌呤最高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、嘌呤含量
大家好,來來為大家解答以上的問題。什么食物含嘌呤低痛風能吃,什么食物含嘌呤最高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、嘌呤含量高的食物,每100克食物中嘌呤為150毫克至1000毫克。
2、嘌呤含量高的食物主要有豆類,如豆芽,內(nèi)臟,如雞肝、鴨肝、豬肝、豬皮等。
3、海鮮主要有烏魚、白帶、鰻魚、秋刀魚、小魚干、草蝦、牡蠣、扇貝等。
4、還有蔬菜和豐富的嘌呤,如蘆筍、紫菜、香菇等。
5、此外,雞湯、雞精、酵母粉中也含有一定量的嘌呤。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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