導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果最好,產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果最好,產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、坐月子后可以吃水果。
2、在兩餐之間選擇溫和的水果。
3、不要吃在冰箱里冷藏或冷凍的水果。
4、必要的話可以拿水果榨汁。
5、不要選擇寒性水果,如葡萄、西瓜等。
6、吃這樣的水果容易引起腸胃功能紊亂。
7、蘋果、石榴、火龍果、香蕉、榴蓮都可以吃。
8、選擇飯前半小時吃水果,飯后不要吃水果,否則會產(chǎn)氣增加,出現(xiàn)腸脹氣。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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