導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣的睡姿才是正確的睡姿,正確的睡姿是什么樣的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣的睡姿才是正確的睡姿,正確的睡姿是什么樣的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:對于普通人來說,正確的睡姿是右側(cè)臥位,右側(cè)臥位睡覺有利于正常呼吸。
2、肥胖者容易出現(xiàn)喉部肌肉力量減弱,舌頭后縮;如果仰臥位睡覺容易導(dǎo)致呼吸道阻塞,長此以往會導(dǎo)致缺氧,引發(fā)疾病;如果正確的側(cè)臥位可以緩解這些癥狀。
3、左側(cè)位也可能壓迫心臟,影響心臟功能。
4、如果是右側(cè)臥位,不會影響心臟的收縮。
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