導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，備孕該吃葉酸嗎，備孕吃葉酸嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：葉酸建議孕期
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，備孕該吃葉酸嗎，備孕吃葉酸嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：葉酸建議孕期服用，一般從妊娠早期開(kāi)始，每天服用400微克。
2、葉酸可用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、腦積水和脊柱裂。
3、平時(shí)注意休息，飲食清淡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、葉酸等。
4、懷孕期間不要熬夜，戒煙戒酒，保持愉快的心情。
5、葉酸要一直吃到孕晚期，因?yàn)樵性缙谑翘荷窠?jīng)管合成的重要時(shí)期。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！