導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,橙子的功效與作用什么人不能吃,橙子的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、橙子
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,橙子的功效與作用什么人不能吃,橙子的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 橙子的功效如下:1。
2、美白皮膚的作用,因為橙子含有豐富的維生素C,而維生素C對促進黑色素代謝有非常明顯的作用,所以適當(dāng)食用橙子可以使皮膚更白;2.可以預(yù)防壞血病的發(fā)生,因為橙子中的維生素C也叫抗壞血酸。
3、因此,為了防止牙齦腫脹、刷牙時出血、磕碰后出現(xiàn)紫斑,橙子通過向身體補充豐富的維生素C來發(fā)揮其抗壞血病的作用;3.健脾開胃的作用,因為橘子本身的味道是酸酸甜甜的,對促進消化液的分泌有積極的作用。
4、所以對于消化不良的人來說,如果適當(dāng)食用橙子,有明顯的健脾開胃的作用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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