導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,河蚌的營養(yǎng)功效與作用,河蚌的營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、貽貝營養(yǎng)豐富,主要
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,河蚌的營養(yǎng)功效與作用,河蚌的營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、貽貝營養(yǎng)豐富,主要表現(xiàn)在:一、貽貝含有豐富的蛋白質(zhì),是造血原料之一,具有養(yǎng)血的作用;其次,貽貝含有多種微量元素,尤其是人體必需的鋅。
2、所以有提高智力的作用;再次,貽貝含有豐富的維生素,如維生素A、維生素b維生素b2等,因此貽貝具有養(yǎng)肝明目的功效,可用于預(yù)防眼疾。
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標(biāo)簽: 河蚌的營養(yǎng)
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