導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦失眠怎么調(diào)理效果最好，孕婦失眠怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)把孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦失眠怎么調(diào)理效果最好，孕婦失眠怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 中醫(yī)把孕婦的生理特點(diǎn)歸為“產(chǎn)前一鍋火，產(chǎn)后一鍋冰”，即大部分孕婦屬于熱性體質(zhì)，桑葉味甘、苦、微寒。
2、失眠孕婦可將桑葉曬干，打碎，服用或用水浸泡，或用開水沖服蓮子、百合，均有清熱安神的功效。
3、有條件的話可以用桂皮、花椒泡腳20分鐘，左右交替按壓足底涌泉穴50次，也能有效緩解孕婦的失眠癥狀。
4、具體用藥請結(jié)合臨床，以醫(yī)生面對面診斷為準(zhǔn)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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