導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，紅棗桂圓蓮子湯作用，紅棗桂圓蓮子粥的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、紅棗桂圓蓮
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，紅棗桂圓蓮子湯作用，紅棗桂圓蓮子粥的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 紅棗桂圓蓮子粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能補(bǔ)氣血，健腦，健脾補(bǔ)腎，還能養(yǎng)心安神。
2、因?yàn)辇堁廴庑詼匚陡?，養(yǎng)血安神，蓮子性平味甘，健脾益腎，紅棗性平味甘，能健脾養(yǎng)胃，紅棗桂圓蓮子粥能補(bǔ)中益氣，開胃健脾補(bǔ)腎，很有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樗卸喾N蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1和維生素B2。
3、中醫(yī)理論有補(bǔ)中、健脾、養(yǎng)胃、止汗的作用，對(duì)脾胃虛弱、食欲不振、腹脹腹瀉、飲食不足、失眠盜汗等有很好的療效。
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標(biāo)簽： 紅棗桂圓蓮子粥的功效
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