導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，排屁困難總感覺肚子里有氣，總感覺肚子里有氣怎么辦好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，排屁困難總感覺肚子里有氣，總感覺肚子里有氣怎么辦好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、有幾種方法可以緩解胃里普遍有氣體的感覺：第一，建議你可以口服嗎丁啉促進胃的蠕動，在飲食上做相關(guān)調(diào)整，盡量以清淡食物為主，少吃豆類、淀粉等容易產(chǎn)生氣體的食物，少喝碳酸飲料來緩解。
2、第二， 腹部要保暖，不要著涼，天冷要穿衣服。
3、第三，做適當?shù)拇龠M胃腸蠕動的體育鍛煉是個不錯的選擇，比如騎自行車、慢跑、散步等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 總感覺肚子里有氣怎么辦好
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