泡腳可以減肥是真的嗎（拿什么泡腳可以減肥）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，泡腳可以減肥是真的嗎，拿什么泡腳可以減肥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、泡腳減肥的原理是溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，更好的促進(jìn)下肢血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進(jìn)有毒廢物的及時(shí)排泄，達(dá)到減肥的目的。

2、1.把你的腳泡在溫水里。

3、2.花椒30克，艾葉30克，用水浸泡。

4、 3.將伸筋草30克和丹參30克用水浸泡。

5、4.溫水和酒。

6、5.加醋的溫水。

7、6.姜水泡他的腳。

8、每次足浴時(shí)間不宜過長，一般30分鐘為宜。

9、泡腳后同時(shí)按摩，效果更好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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