導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,怎么消腫最好最簡(jiǎn)單的方法,怎么消腫很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、身體因外傷而導(dǎo)致...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,怎么消腫最好最簡(jiǎn)單的方法,怎么消腫很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、身體因外傷而導(dǎo)致的腫脹,應(yīng)立即停止局部的活動(dòng),以避免加重局部軟組織的損傷。
2、此時(shí)應(yīng)將患肢抬高,并且將腫脹部位進(jìn)行局部的冷敷,冷敷可以用冰塊或冰袋外面包裹毛巾進(jìn)行局部冷敷,避免身體直接接觸冰塊,以免出現(xiàn)凍傷。
3、每次冷敷在10-30分鐘左右,間隔1-2個(gè)小時(shí),每天大概3-5次的頻率。
4、2天之后,進(jìn)行局部的理療和熱敷,如疼痛癥狀仍沒(méi)有明顯的緩解,可以口服非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如芬必得、布洛芬等,一般2-4周可以得到明顯的緩解。
5、如果持續(xù)腫脹超過(guò)2周,應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查和其他檢查,以明確是否有其它的損傷,比如骨折、韌帶的撕裂等等,根據(jù)情況進(jìn)行積極的治療。
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