菇娘果的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（菇娘果的功效與作用）

大家好，關(guān)于菇娘果的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，菇娘果的功效與作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、菇娘果具有以下幾種功效:第一種，菇娘果中所含有的維生素c可以清除人體內(nèi)的自由基，具有抗衰老、抗氧化的功效；第二種。

2、菇娘果中所含有的貝塔胡蘿卜素在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素a，有助于人體保護(hù)正常的視力，而且還可以增強(qiáng)眼睛的暗視野能力。

3、幫助眼睛在黑暗中視物；第三種，菇娘果中所含有的氨基酸可以幫助人體合成免疫蛋白，增強(qiáng)人體的免疫力。

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