導讀 大家好，關于月經不調是什么原因引起的，月經不調的原因有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好，關于月經不調是什么原因引起的，月經不調的原因有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、月經不調的常見原因有如下幾個：第一個原因，內分泌紊亂。
2、精神過度緊張，沒有休息好，環(huán)境因素有改變，學習或工作壓力大，有事上火，心里受到重創(chuàng)，情緒出現(xiàn)異常等都有可能導致內分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經不調。
3、第二個原因，子宮受到了寒冷的刺激。
4、比如在月經期，可能吃了冷飲，如冰激凌、從冰箱拿的涼飲料等，從而導致月經不調。
5、第三個原因，過度的節(jié)食。
6、比如正在減肥，身體過度節(jié)食，導致月經不調。
7、或過度的肥胖，導致內分泌紊亂，也會出現(xiàn)月經不調。
8、第四個原因，過度的抽煙和飲酒。
9、比如每天一包煙或二兩白酒，也會導致月經不調。
10、所以，平時一定要注意放平心態(tài)，規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠。
11、月經期注意保暖，最好不要過度抽煙、喝酒。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 月經不調的原因有哪些
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