經(jīng)期感冒的癥狀有哪些（經(jīng)期感冒怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期感冒的癥狀有哪些，經(jīng)期感冒怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果在經(jīng)期的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)感冒的癥狀，主要是因?yàn)閷?duì)雌激素和孕激素的下降相對(duì)比較敏感，所以使機(jī)體抵抗力下降，才會(huì)導(dǎo)致感冒癥狀的發(fā)生。

2、因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素和孕激素會(huì)降到最低，由于個(gè)體差異不同，有人對(duì)雌孕激素相對(duì)比較敏感，在月經(jīng)期的時(shí)候自覺抵抗力會(huì)相對(duì)下降，所以就會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀。

3、建議在非月經(jīng)期的時(shí)候可以吃維生素C，增加機(jī)體抵抗力，建議多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒現(xiàn)象的發(fā)生。

4、另外，建議在日常生活中多吃一些豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆，有利于提高機(jī)體的抵抗力。

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