腳崴了腫了怎么治療效果好（腳崴了腫了怎么治療）

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1、腳崴之后出現(xiàn)腫脹是由于局部韌帶出現(xiàn)損傷，小血管破裂導(dǎo)致出血，并且沒有及時進行冷敷以及抬高，導(dǎo)致出血量增加，水腫和腫脹進一步增強。

2、出現(xiàn)這種情況之后，通常采取以下措施：選擇臥位，把腳抬高至高于心臟水平位置，通過重力作用減輕局部的炎性水腫，減輕腫脹的情況，促進淤血的吸收。

3、2、口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉，緩解局部的炎癥情況，減輕炎性疼痛。

4、3、口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，比如大七厘膠囊、活血止痛膠囊，來增加血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收。

5、如果腫脹消除不明顯，也可以靜脈滴注甘露醇以及地塞米松注射液，促進局部水腫的組織脫水、消腫，減輕疼痛感。

6、一般經(jīng)過以上治療，在3-5天時間腫脹就能夠得到明顯恢復(fù)。

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