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枸杞一天吃幾顆最補腎6g是幾粒（枸杞一天吃幾顆最補腎）

2024-05-24 08:11:01 來源：
導讀 大家好，關(guān)于枸杞一天吃幾顆最補腎6g是幾粒，枸杞一天吃幾顆最補腎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...

大家好，關(guān)于枸杞一天吃幾顆最補腎6g是幾粒，枸杞一天吃幾顆最補腎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、如果補腎，每天最好吃60到90顆的枸杞子，大約是30克左右，這樣補腎的效果最好。

2、枸杞子具體的使用量，要根據(jù)患者具體的癥狀和體質(zhì)，在醫(yī)師的指導下使用。

3、枸杞子可以滋補肝腎，益精明目，和養(yǎng)血，而且還可以降低膽固醇，增強機體的免疫功能，抗衰老，對人體健康有非常大的好處，枸杞子補腎一定要注意堅持長期服用，才會有比較明顯的效果。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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