無(wú)精癥怎么恢復(fù)生精功能（吃什么補(bǔ)精子）

大家好，關(guān)于無(wú)精癥怎么恢復(fù)生精功能，吃什么補(bǔ)精子可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、中醫(yī)學(xué)上沒(méi)有精子這一術(shù)語(yǔ)，通過(guò)對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的比對(duì)，西醫(yī)學(xué)上的精子相當(dāng)于中醫(yī)的天癸。

2、天癸是由腎精轉(zhuǎn)化而成，是腎精最活躍的因素。

3、通過(guò)補(bǔ)精益腎可以達(dá)到補(bǔ)充天癸之效。

4、平時(shí)可以通過(guò)食療的方式來(lái)增補(bǔ),比如：枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆、桑葚子、山藥、狗肉、海參、韭菜、肉蓯蓉、熟地黃、黃精等，另外要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，這樣才能達(dá)到補(bǔ)充精子的功效。

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