導讀 大家好，關(guān)于硒的功效與作用和危害有哪些，硒的功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...
大家好，關(guān)于硒的功效與作用和危害有哪些，硒的功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、硒是人體最重要的生命元素，具有重要生理功能。
2、硒的功效有：促進生長發(fā)育，使機體各器官組織不斷增長和成熟；維持正常的食欲和味覺，缺硒會導致飲食不振、乏味；促進生殖器官和性腺發(fā)育，增進性功能，缺乏時容易造成男子精子生成障礙、精子質(zhì)量異常、陽痿、早泄、不育、孕婦影響胎兒生長發(fā)育；促進免疫系統(tǒng)的生長發(fā)育，預防口腔潰瘍、痤瘡等；促進維生素A代謝，預防視力減弱。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 硒的功效
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