注重排毒養(yǎng)顏的女性都喜歡吃無(wú)花果
來(lái)源:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)
若給您出一個(gè)謎語(yǔ),謎面是:“看似無(wú)花卻有果,香甜美味皮又薄。”相信很多人會(huì)將謎底脫口而出:無(wú)花果。
我第一次與無(wú)花果接觸是在上高中的時(shí)候,那時(shí)候母親患有輕度便秘和痔瘡,聽說(shuō)吃無(wú)花果可以緩解癥狀。后來(lái)直接把這種植物種到了家里,食療效果確實(shí)不錯(cuò)。
工作之后,我發(fā)現(xiàn)這種果實(shí)漸漸成了城里人的“網(wǎng)紅水果”,大街小巷賣這種水果的人也越來(lái)越多,不少人還在家中的陽(yáng)臺(tái)上種植起來(lái),于是也漸漸有了興趣。吃起來(lái)的確美味,而且中藥的功效遠(yuǎn)不止我之前了解的那么點(diǎn)。
利咽清腸功效多
很多人都以為無(wú)花果沒(méi)有花,實(shí)際上是一個(gè)美麗的誤會(huì),這種植物因花小,藏于花托內(nèi),又名隱花果、天生子,是藥食兼優(yōu)的中藥植物。
注重“排毒養(yǎng)顏”的女性都喜歡吃無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果有健胃清腸的功效。但是很多人卻不知道,無(wú)花果的功效遠(yuǎn)不止這些。明代的《滇南本草》中記載,無(wú)花果“敷一切無(wú)名腫毒,癰疽疥癩癬瘡,黃水瘡,魚口便毒,乳結(jié),痘瘡破爛;調(diào)芝麻油搽之。”簡(jiǎn)單地說(shuō),無(wú)花果與芝麻油調(diào)和外敷有助于治療腫毒。
對(duì)于無(wú)花果能清腸,治痔瘡的功效也是有依據(jù)的。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肛腸科主任中醫(yī)師王元釗介紹,古代有用無(wú)花果輔助治療腸炎和痔瘡的記載。比如明代《本草綱目》記載無(wú)花果能“治五痔,咽喉痛。”清代《隨息居飲食譜》記載無(wú)花果能“清熱,潤(rùn)腸。”但是,無(wú)花果的功效不能夸大,符合手術(shù)指征的痔瘡患者不能靠吃無(wú)花果來(lái)治愈,更不能因?yàn)槭朝熝诱`了治療時(shí)機(jī)。
有些民間驗(yàn)方會(huì)用無(wú)花果治療咽喉疾病,比如用無(wú)花果鮮品或干果適量,加入冰糖,水燉服,用來(lái)治療因肺熱導(dǎo)致的咽干、聲音嘶啞等也有效。《泉州本草》亦有“治咽喉刺痛,無(wú)花果鮮果曬干,研末,吹喉”的記載。
無(wú)花果的葉子也是一味中藥,多用煎水熏洗外治,一般治療痔瘡腫毒。明代的《本草匯言》中記載了其“去濕熱,解瘡毒”的功效。
無(wú)花果陽(yáng)臺(tái)種植技巧
無(wú)花果和其他盆栽水果一樣都是可以扦插的,而且方法更為簡(jiǎn)單,只要春秋時(shí)候在無(wú)花果樹上剪下一段枝條,插在土里就可以成活,后續(xù)的照料問(wèn)題也十分重要。
無(wú)花果的種植對(duì)于土壤的要求不是太高,只要是松軟透氣的土都可以,如果有條件的話,可以再在花盆底下墊上一點(diǎn)肥料給無(wú)花果提供營(yíng)養(yǎng),還有一點(diǎn)就是種植無(wú)花果的花盆最好選擇大一點(diǎn)的,盡量寬度和深度都要大。陽(yáng)光充足,無(wú)花果的產(chǎn)量也高,被陽(yáng)光照到的果子在成熟之后也會(huì)更加香甜。
無(wú)花果的葉子很大,從而這也就說(shuō)明了它的需水量大,尤其是夏季,一旦澆水不及時(shí),無(wú)花果就會(huì)出現(xiàn)葉子泛黃,果實(shí)脫落的現(xiàn)象,所以花友們?cè)陉?yáng)臺(tái)上種植無(wú)花果時(shí)要注意及時(shí)適量的澆水,注意是適量不要澆的過(guò)多。
入冬以后,無(wú)花果一般不需要搬進(jìn)室內(nèi),因?yàn)闊o(wú)花果本身的抗寒能力就很強(qiáng),但是有一點(diǎn)很重要,那就是少澆水,一定要控制水量,充足的光照,通風(fēng)的環(huán)境,就可以安全過(guò)冬了。
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