導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦產(chǎn)后能吃什么水果,產(chǎn)后能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、產(chǎn)后各種各樣...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦產(chǎn)后能吃什么水果,產(chǎn)后能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產(chǎn)后各種各樣的水果,少量、花樣多的都是可以吃的。
2、產(chǎn)后在產(chǎn)褥期,也就是說坐月子的這一段時(shí)間,為了讓產(chǎn)后增大的子宮盡快恢復(fù)到非孕狀態(tài),讓產(chǎn)后惡露能順利地排出,在產(chǎn)褥期建議少吃生冷的食物和冷藏的水果,包括冷飲。
3、當(dāng)過完這段時(shí)間以后進(jìn)入哺乳期,飲食上沒有特殊的限制。
4、希望吃高蛋白、高能量、高維生素的食物,也包括多種多樣的水果,都是可以少量多次的食用。
5、但是出現(xiàn)腹瀉或者哺乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)腹瀉,等腹瀉糾正以后再去吃水果。
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