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酸奶可以空腹喝嗎兒童（酸奶可以空腹喝嗎）

2024-02-23 22:10:38 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶可以空腹喝嗎兒童，酸奶可以空腹喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：酸...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸奶可以空腹喝嗎兒童，酸奶可以空腹喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：酸奶一般不推薦空腹?fàn)顟B(tài)下飲用。

2、因為酸奶中含有一定量的鈣離子，這容易刺激胃腸，尤其是有胃腸不適的情況下更會加重癥狀。

3、盡量選擇在飯后喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，可以適當(dāng)加溫但是不要太熱，不然里面的益生菌會被殺死，起不到調(diào)理腸胃的作用。

4、酸奶里面含有乳酸桿菌，有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效，對人體有諸多益處。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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