大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，血脂高不宜吃6種水果，血脂高吃什么水果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、在臨床上，我們將膽固醇、甘油三酯等超過(guò)正常值，稱(chēng)為高脂血癥。
2、高脂血癥是引起動(dòng)脈硬化的主要發(fā)病原因，常因侵犯重要器官而引起嚴(yán)重的疾病，如冠心病、腦血管意外等。
3、動(dòng)脈硬化的發(fā)生發(fā)展與血脂過(guò)高有著密切的關(guān)系，所以有血脂偏高的患者，飲食是需要十分注意的。
4、在飲食上提倡清淡為主，但是不宜長(zhǎng)期吃素，否則飲食成分不全，反而可以引起內(nèi)生性膽固醇增高，所以血脂偏高的患者可以吃以下水果：蘋(píng)果中富含維生素C，起到保護(hù)心血管的作用；香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，可以清腸胃治便秘；橘子中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處；獼猴桃可以預(yù)防大便秘結(jié)，防治動(dòng)脈硬化；山楂可以防治心血管疾病同時(shí)具有擴(kuò)張血管，降低血壓和膽固醇，軟化血管以及利尿的作用。
5、患者可以多食用此類(lèi)型的水果，但是不能吃得過(guò)多，每周輪流進(jìn)行食用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 血脂高吃什么水果最好
免責(zé)聲明：本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！