導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哪些東西催奶最快,哪些東西催奶很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:催奶的飲食...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哪些東西催奶最快,哪些東西催奶很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:催奶的飲食有豬蹄湯、排骨湯、鯽魚豆腐湯或者是花生、黃花菜、魚、蛋、肉類、豆制品等營養(yǎng)比較豐富的食物。
2、還要注意飲食上要避免減少乳汁分泌的食物,比如酸性、寒性的食物、空心菜、苦瓜、山楂、地瓜、韭菜、濃茶、咖啡等這些食物。
3、可以配合通乳的中藥王不留行,通草、木瓜等,也可以請專業(yè)的催乳師幫助催乳,要保持好是足夠的休息時間,心情愉快,多給寶寶吸吮乳房,刺激母乳分泌。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 哪些東西催奶
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