暈車后吃什么可以緩解癥狀（暈車后吃什么可以緩解）

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1、暈車的主要原因是其大腦前庭的功能性障礙導(dǎo)致迷走神經(jīng)功能亢奮。

2、暈車的人會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈，有的甚至?xí)柑?，吐酸水等癥狀。

3、建議在坐車前保證充足的睡眠，半個(gè)小時(shí)前吃防止暈車的藥物，在坐車時(shí)，要放松心態(tài)，閉目養(yǎng)神，不要過多的給自己施加壓力，想高興的事分散注意力，如果有同伴要多聊天。

4、暈車后，吃一些清涼可口食物，吃橘子、蘋果、多喝水，多注意休息。

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