剖腹產(chǎn)月子能吃什么蔬菜列表（剖腹產(chǎn)做月子可以吃什么菜）

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1、剖宮產(chǎn)坐月子期間，特別是一周之內(nèi)，建議飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。

2、可以吃一些米粥、面條、青菜瘦肉湯、鯽魚(yú)湯之類的；腸道功能恢復(fù)正常后，可以吃一些固體食物，如軟飯、肉類、豆制品、雞蛋（建議每天3-4個(gè)不要太多。

3、太多容易導(dǎo)致腸道功能紊亂或營(yíng)養(yǎng)不吸收）；多喝一些雞湯、排骨湯或者鵝掌、豬蹄之類的可以促進(jìn)乳汁分泌；水果避免涼性的梨和西瓜，蔬菜可以多樣化，一般的蔬菜都可以吃。

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