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草莓功效副作用（草莓功效）

2024-06-02 08:45:51 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于草莓功效副作用，草莓功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、病情分析...

大家好，關(guān)于草莓功效副作用，草莓功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、病情分析：草莓中含有的果膠和膳食纖維，能夠刺激腸胃蠕動，促進消化。

2、加速腸道內(nèi)排泄物的排出，有潤腸通便，緩解便秘的功效；含有的維生素C和鐵元素。

3、能夠增強造血功能，有補血的功效，不僅可以預(yù)防壞血病。

4、防治牙齦出血，還可以美白養(yǎng)顏、滋潤肌膚；經(jīng)常吃草莓，可以明目養(yǎng)肝。

5、保護眼睛，預(yù)防近視及夜盲癥；草莓性涼，夏季食用。

6、還可以清熱去火，緩解肝火旺盛的癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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