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益生菌的作用于功效有哪些（益生菌的作用于功效）

2024-06-14 04:06:41 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于益生菌的作用于功效有哪些，益生菌的作用于功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于益生菌的作用于功效有哪些，益生菌的作用于功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、1.改善腸道及消化系統(tǒng)的功效：補充益生菌，有利于平衡腸道菌群，緩解因腸道菌群失衡所致的不良反應(yīng)，而且益生菌還可促進乳糖的分解代謝，從而減少腸道負(fù)擔(dān)。

2、2.增強機體免疫力的功效：益生菌可刺激免疫系統(tǒng)，調(diào)節(jié)免疫活性，而且還具有抗癌作用，從而增強機體抵抗力，達到強身健體的作用。

3、3.促進骨骼健康的功效：益生菌有利于促進機體對鈣以及其他微量元素的吸收，從而促進骨骼健康，中老年人服用益生菌，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松等癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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