導讀 大家好,關于胃炎應該吃什么食物調(diào)理,胃炎應該吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...
大家好,關于胃炎應該吃什么食物調(diào)理,胃炎應該吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、胃炎一般吃些易消化的東西,如早餐喝點粥,吃個雞蛋,午餐可以吃點肉類、蛋白質(zhì)類、魚類,晚餐也要吃點易消化的東西,不要吃太油膩的東西,最主要是不要喝酒、抽煙,也不要吃刺激食物,如吃辣的、涼的、硬的。
2、平時多吃點蔬菜、水果,多喝點熱水,每天晚上可以用熱水泡泡腳,都對身體有好處。
3、可以晚餐半個小時以后適當?shù)某鋈チ镞_溜達。
4、胃炎一般長時間飲食慢慢調(diào)養(yǎng)才會好,一定要忌口,不然藥都白吃了,胃炎也很難治愈,不忌口很容易引起復發(fā)。
5、所以一定要忌口,刺激食物不要吃,也不要熬夜,心情保持舒暢也是好的良藥。
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標簽: 胃炎應該吃什么食物
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