香梨功效與作用營養(yǎng)價(jià)值（香梨的功效與作用及禁忌）

大家好，關(guān)于香梨功效與作用營養(yǎng)價(jià)值，香梨的功效與作用及禁忌可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、香梨是屬于梨的一種，味道非常香甜可口。

2、營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，適量的吃一些香梨可以有效的促進(jìn)食欲，并且可以吸收香梨之中的維生素b族，起到營養(yǎng)神經(jīng)、降低血壓的功效。

3、梨中的糖分含量也比較高，可以為人體的新陳代謝提供能量。

4、從中醫(yī)角度來說，香梨性涼具有一定的清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神的功效。

5、對(duì)于一些口舌生瘡、大便干燥有一定的輔助治療作用。

6、但是因?yàn)樗旧韺儆谝环N寒涼性質(zhì)的食物，吃多有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以不建議吃的特別多。

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