專業(yè)跑步鞋和普通跑步鞋區(qū)別（專業(yè)跑步鞋）

小寶來為大家解答以上問題，專業(yè)跑步鞋和普通跑步鞋區(qū)別，專業(yè)跑步鞋很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

一、普通運動鞋和專業(yè)跑步鞋有什么區(qū)別

普通運動鞋的使用場景不是為運動而設計的。大部分使用場景都設計得舒適美觀，同時兼顧一些低強度的輕運動。因此，在設計和專業(yè)跑步鞋強調之間會有很大的差異，穿錯鞋子會增加受傷的風險。

1.緩沖和回彈性能

普通運動鞋的緩震和回彈性能根本無法滿足專業(yè)跑步的需求。在這里，我們不得不說一下復古跑鞋。復古跑鞋可以理解為普通運動鞋的一種，完全不是為跑步而設計的，其緩震也就是一般人在街上穿的水平。

2.穩(wěn)定的支撐性能

對于跑鞋來說，強大的穩(wěn)定支撐性能可以讓跑者在跑步過程中更加省力，不需要額外的力量來維持跑步過程中的穩(wěn)定性。否則太軟的跑鞋在跑步過程中容易造成重心不穩(wěn)，會越來越累。

3.透氣性和顏值

跑步作為一項相對劇烈的運動，在跑步過程中會大量出汗，這就要求鞋面散熱性強。所以一般跑鞋的鞋面都是網布材質，也是薄薄的一層，但是質感較差。

但是因為運動鞋要兼顧質感和顏值，所以很多運動鞋會把鞋面的材質換成質感更好的皮革，設計也會像顏值一樣妥協(xié)，所以為了更有質感，鞋面會相對厚一些。

4.重量

運動鞋通常比專業(yè)跑鞋重。畢竟對于跑步來說，一雙輕便的跑鞋絕對是跑者的最愛，跑鞋廠商重點宣傳的也是超輕，輕如無物。

對于一雙跑鞋來說，單個300g以上的就已經很重了。

二、運動選什么鞋好

最好的情況是做某種運動時穿相應的運動鞋；

其他種類的運動鞋可以用來跑步，大不了就是比較重；

其他運動一定不能穿跑鞋。相信從小到大，你都遇到過因為穿跑鞋打籃球而扭傷腳踝的同學?？赡軟]多少人在意，但是真的很危險。

運動鞋的核心是幫助人運動，所以去健身房對鞋子的要求其實并不高，尤其是對器材的要求。只要力量不夸張，穿什么運動鞋都不是大問題。

內容就這些了。請繼續(xù)關注更多信息。

今天的分享到此結束，希望對你有所幫助。

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