導讀 大家好，關于人流之后的食譜，人流后食譜搭配及做法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...
大家好，關于人流之后的食譜，人流后食譜搭配及做法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、人流后的食譜搭配盡量以清淡營養(yǎng)高蛋白質為主：可以使用排骨熬淮山，選擇排骨500克、淮山200克。
2、放入專門熬湯的砂鍋里面熬制半個小時到45分鐘。
3、2、也可以使用豬肚雞、豬肚500克、雞肉1000克。
4、放沙鍋里熬制一個小時。
5、3、可以使用鴿子湯熬。
6、鴿子一只約500克、紅棗約50克。
7、放砂鍋里熬一個小時。
8、以上都是人流后比較滋補的湯類，有利于增強體質。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 人流后食譜搭配及做法
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