胃腸功能紊亂能自愈嗎要多久才能好（胃腸功能紊亂能自愈嗎）

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1、　　胃腸功能紊亂能否自愈與病情的輕重有關(guān)。

2、輕度胃腸功能紊亂通?？梢宰杂?，但如過病情較重，一般難以自愈。

3、 　　胃腸功能紊亂多因情緒緊張、焦慮等精神因素所致，如生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等。

4、對(duì)于輕度胃腸功能紊亂患者，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣進(jìn)行改善，如注意飲食規(guī)律和衛(wèi)生，進(jìn)餐定時(shí)定量或少量多餐，以清淡、易消化飲食為主，避免進(jìn)食生冷、油膩等不容易消化的食物。

5、但多數(shù)的胃腸功能紊亂病情較重，一般情況下難以自愈，可至精神科就診，通過心理疏導(dǎo)或者抗精神類的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。

6、此外，如果是消化道疾病導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如胃炎、胃潰瘍等，需至消化內(nèi)科進(jìn)行藥物治療。

7、 　　胃腸功能紊亂的患者應(yīng)注意保證充足的休息，保持規(guī)律的生活，調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，并適當(dāng)參加體育鍛煉，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

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