手腕一用力支撐就疼怎么恢復(fù)（手腕一用力支撐就疼是怎么回事）

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1、引起手腕一用力支撐就痛，這種情況的原因可能有幾個(gè)方面： 局部軟組織的損傷：包括韌帶損傷、三角纖維軟骨復(fù)合體的損傷； 2、慢性勞損：慢性勞損又稱之為積累性損傷，主要是人體某一部位因長時(shí)間的過度勞累所致的肌肉、筋膜、韌帶、骨質(zhì)與關(guān)節(jié)等組織的損傷； 3、關(guān)節(jié)的炎癥：包括骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、細(xì)菌感染引起的炎癥等； 4、其他：如先天性發(fā)育異常、骨缺血性疾病等等。

2、 一旦出現(xiàn)手腕部一用力支撐就痛這種情況，應(yīng)該引起重視，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庖磺幸鹛弁吹膭?dòng)作，如用力支撐、搬抬重物、過度勞累等。

3、根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療，如中藥活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，理療等，必要的時(shí)候應(yīng)用護(hù)腕帶進(jìn)行保護(hù)。

4、如果經(jīng)過上述處理無效，為了避免延誤病情，我們建議到正規(guī)醫(yī)院就診，行X線片和核磁共振檢查以明確診斷，并根據(jù)具體的情況選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>

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