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經(jīng)期可以吃芒果嗎(經(jīng)期可以吃巧克力嗎)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于經(jīng)期可以吃芒果嗎,經(jīng)期可以吃巧克力嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...

大家好,關(guān)于經(jīng)期可以吃芒果嗎,經(jīng)期可以吃巧克力嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、巧克力不僅可以提供豐富的熱量,還可以緩解精神緊張,所以在經(jīng)期吃巧克力沒有問題。

2、但是不可以過量進(jìn)食,如果吃太多的巧克力等甜食,不僅對(duì)機(jī)體代謝沒有好處,對(duì)月經(jīng)也沒有好處。

3、雖然可能見不到特別的壞處,但是建議適可而止。

4、經(jīng)期吃巧克力,從醫(yī)學(xué)角度也沒有特別的建議,就是可以吃一些,但是不要吃太多。

5、至于有的女性朋友提出來,經(jīng)期吃巧克力不好,這個(gè)醫(yī)學(xué)上也沒有充分的證據(jù)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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