糖尿病病人能吃什么水果物最好（糖尿病病人能吃什么水果）

大家好，關(guān)于糖尿病病人能吃什么水果物最好，糖尿病病人能吃什么水果可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、糖尿病患者選擇水果盡量選擇含糖量相對(duì)較低的以及升血糖比較慢的水果，沒(méi)有絕對(duì)不能吃的，但是建議香蕉、紅棗、荔枝、山楂、桂圓、菠蘿、葡萄等含糖量較高的盡量少吃，蘋(píng)果、梨子、草莓、櫻桃、柚子、李子、桃子、獼猴桃、檸檬等可以適量吃。

2、除此之外，吃水果還需要注意什么時(shí)機(jī)吃水果，如果空腹血糖在7.8以下，飯后兩小時(shí)血糖在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白在7.5%以下，血糖穩(wěn)定的情況下是可以適量吃水果的，但是如果患者血糖特別高，推薦吃一些黃瓜、西紅柿等來(lái)替代吃水果。

3、什么時(shí)間吃水果？一般推薦在兩餐中間作為加餐食用，吃水果一天推薦的量是不超過(guò)200克，同時(shí)還要遵循交換原則，如果吃了200克左右的水果，建議減少25克的主食。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 糖尿病病人能吃什么水果