導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于睡覺時腿抽筋是什么原因引起的女性，睡覺時腿抽筋是什么原因可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天...
大家好，關(guān)于睡覺時腿抽筋是什么原因引起的女性，睡覺時腿抽筋是什么原因可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、睡覺時腿抽筋一般見于以下幾方面因素的影響：腿部受涼，由于睡眠時沒有蓋好被子，腿部受涼從而出現(xiàn)肌肉收縮的表現(xiàn)，即抽筋。
2、2、由于長時間的運動出汗量過大，又沒有及時補充水分及鹽分，體內(nèi)液體和電解質(zhì)的大量丟失，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)差，也會出現(xiàn)肌肉痙攣收縮的表現(xiàn)。
3、3、由于鈣缺乏，血鈣離子濃度降低，從而引起肌肉過于興奮從而產(chǎn)生痙攣性收縮的現(xiàn)象，尤其見于青少年生長發(fā)育時期。
4、平時睡眠時應(yīng)注意蓋好被子，避免局部受涼，同時如果近期頻繁出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，應(yīng)注意適當?shù)难a充鈣劑，必要時可以到醫(yī)院進行檢查，查血鈣離子濃度。
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標簽： 睡覺時腿抽筋是什么原因
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