成年人睡覺磨牙是什么原因

關(guān)于成年人睡覺磨牙是什么原因這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、晚上睡覺磨牙這不僅是小孩子常會出現(xiàn)的問題，有些大人也會出現(xiàn)晚上睡覺磨牙的情況。

2、對于小孩子睡覺磨牙這個事，很多家長第一反應(yīng)就是覺得孩子缺鈣，其實(shí)，孩子睡覺出現(xiàn)磨牙的情況并非就是缺鈣，家長應(yīng)該區(qū)別對待，不要發(fā)現(xiàn)孩子磨牙就開始盲目補(bǔ)鈣！對大人而言，晚上睡覺磨牙也是多方面原因造成。

3、晚上睡覺時(shí)磨牙，這是什么原因造成的呢？晚上吃的太飽這個多數(shù)針對孩子而言，小孩子晚上吃的太飽，難以在清醒狀態(tài)下消化完胃里的食物，當(dāng)孩子睡著后，消化系統(tǒng)會繼續(xù)工作來消化這些食物。

4、此時(shí)，咀嚼肌也會被動員一起參加工作，從而導(dǎo)致孩子睡覺磨牙。

5、2、腸道有寄生蟲這也多見于孩子，如果小孩子肚子里有蛔蟲或者蟯蟲等寄生蟲，這些寄生蟲就會分泌出一種毒素，這種毒素會刺激大腦，導(dǎo)致咀嚼肌的痙攣，因此會出現(xiàn)磨牙。

6、不過，我們目前居住環(huán)境都比較干凈，而且家長也很注重孩子的個人衛(wèi)生，寄生蟲引起的磨牙出現(xiàn)幾率還是比較小的。

7、3、口腔問題當(dāng)一個人出現(xiàn)牙齒缺損、牙齒排列不整齊、牙頜畸形等問題的時(shí)候，就會引起牙齒的咬合障礙。

8、到了晚上睡覺時(shí)，這種咬合障礙會讓機(jī)體做咀嚼的動作，為了讓牙齒咬合達(dá)到平衡，這是機(jī)體下意識的反應(yīng)。

9、這種情況大人、孩子都有，大人晚上出現(xiàn)磨牙多數(shù)見于這種原因。

10、4、大腦神經(jīng)處于緊張、興奮狀態(tài)或者是壓力太大不管是大人還是孩子，白天精神太緊張，壓力過大，晚上睡覺的時(shí)候也會出現(xiàn)磨牙的情況。

11、5、缺鈣缺鈣會使人產(chǎn)生煩躁的情緒，夜里睡覺不安穩(wěn)，從而容易在睡覺的時(shí)候磨牙。

12、綜上所述，晚上睡覺磨牙是由多種原因造成。

13、不管是大人還是小孩，都應(yīng)該找準(zhǔn)自己磨牙的具體原因，不要盲目自行治療，如果磨牙已經(jīng)影響到自己的健康，最好請醫(yī)生診斷。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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