關(guān)于大學(xué)生心里問(wèn)題分類(lèi),大學(xué)生心理問(wèn)題分類(lèi)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、有關(guān)研究和統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,大學(xué)生在心理上的確存在著一系列的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙,有的甚至到了極為嚴(yán)重的程度,因心理障礙而休學(xué)、退學(xué)的比率這幾年呈上升趨勢(shì)。
2、大學(xué)生中常見(jiàn)的心理障礙有以下幾類(lèi):(一)神經(jīng)癥 神經(jīng)癥也稱(chēng)心理癥,主要是由心理因素造成的。
3、對(duì)于處在青年期的大學(xué)生來(lái)說(shuō),這是一種最為常見(jiàn)的功能性疾病。
4、不健全的個(gè)性特征是此類(lèi)疾病的發(fā)病基礎(chǔ)。
5、在此基礎(chǔ)上,如果遇到重大的心理創(chuàng)傷,便會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的發(fā)生。
6、在大學(xué)生中,發(fā)病率最高的主要是焦慮癥、憂郁癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱。
7、1.焦慮癥焦慮癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥。
8、大學(xué)生進(jìn)入新的環(huán)境,各方面都要重新開(kāi)始適應(yīng)和調(diào)整。
9、如果對(duì)自己期望過(guò)高,壓力過(guò)大,凡事患得患失,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)產(chǎn)生成持續(xù)性的焦慮、不安、擔(dān)心、恐慌,并且還伴有明顯的運(yùn)動(dòng)性不安以及各種軀體上的不舒適感。
10、患有焦慮癥的人,在其性格上也有一定的特點(diǎn),大多膽小,做事瞻前顧后,猶豫不決,對(duì)新事物、新環(huán)境適應(yīng)能力差,遇上一定精神刺激,就很容易患焦慮癥。
11、 患有焦慮癥的人,常感到無(wú)明顯原因、無(wú)明確對(duì)象、游移不定、范圍廣泛的緊張不安;經(jīng)常提心吊膽,卻又說(shuō)不出具體原因。
12、患者過(guò)分關(guān)心周?chē)挛?,注意力難以集中,從而使工作和學(xué)習(xí)效率明顯下降。
13、對(duì)焦慮癥,一方面可進(jìn)行藥物治療,一方面可進(jìn)行心理訓(xùn)練,如各種自我松弛訓(xùn)練、氣功、生物反饋療法等,都有一定的效果。
14、2.憂郁癥 憂郁癥是大學(xué)生中常見(jiàn)的一種心理障礙。
15、主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等,把外界的一切都看成“灰暗色”的。
16、有的大學(xué)生對(duì)枯燥的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)不感興趣,對(duì)刻板的生活方式感到厭煩,為自己學(xué)習(xí)或社交的不成功而灰心喪氣,陷入抑郁悲觀狀態(tài)。
17、長(zhǎng)期的憂郁狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致思維遲鈍、失眠、體力衰退等,對(duì)個(gè)體危害是很大的。
18、 大學(xué)生憂郁癥比例較高,這主要是由于:一方面,他們對(duì)社會(huì)有各種強(qiáng)烈的需求,極力想表現(xiàn)出自己的才能;另一方面,他們對(duì)社會(huì)的復(fù)雜缺乏認(rèn)識(shí),對(duì)自身行為的合理性和可能性了解得不夠深刻,加上人生觀、價(jià)值觀尚未穩(wěn)定建立,對(duì)挫折的承受能力與心理防衛(wèi)機(jī)能不成熟、不完善,因而很容易表現(xiàn)出憂郁的情緒和心境。
19、一般來(lái)講,神經(jīng)性憂郁癥患者在病前大多能找到一些精神因素。
20、如生活中的不幸遭遇,學(xué)習(xí)中遇到重大挫折和困難,在公共場(chǎng)合中自尊心受到嚴(yán)重傷害等。
21、該癥的發(fā)生與性格也有一定的關(guān)系。
22、自尊心一向很強(qiáng)的人,在受到挫折后,很容易產(chǎn)生失望、自卑心一向很強(qiáng)的人,在受到挫折后,很容易產(chǎn)生失望、自卑而發(fā)病。
23、性格不開(kāi)朗、多愁善感、好思慮、敏感性強(qiáng)、依賴(lài)性強(qiáng)的人,在精神因素作用下,也容易導(dǎo)致憂郁癥的發(fā)生。
24、憂郁癥的克服,可以采用以下幾種方法:一是學(xué)會(huì)將自己的憂傷、痛苦以恰當(dāng)?shù)姆绞叫钩鰜?lái),以減輕心理上的壓力。
25、例如,傾訴、寫(xiě)日記、器泣等等,都可以減少心理負(fù)荷。
26、二是多與其他同學(xué)交往,嘗試從另一個(gè)角度看待自己所面臨的問(wèn)題,開(kāi)闊視野。
27、三是有意識(shí)地參加一些實(shí)實(shí)在在的活動(dòng),如體育鍛煉、文化娛樂(lè)活動(dòng)等,將自己從苦惱中解脫出來(lái)。
28、3. 強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫癥是指患者在主觀上感到某種不可抗拒和被迫無(wú)奈的觀念、情緒、意向或行為存在。
29、患有強(qiáng)迫癥的人,明知某種行為或觀念不合理,但卻無(wú)法擺脫,因而非常痛苦。
30、這種癥狀大多是由強(qiáng)烈而持久的精神因素及情緒體驗(yàn)誘發(fā)而來(lái)的,與患者以往的生活經(jīng)歷、精神創(chuàng)傷或幼年時(shí)期的遭遇有一定的聯(lián)系。
31、患強(qiáng)迫癥的大學(xué)生多與其性格缺陷有關(guān),如缺乏自信,遇事過(guò)分謹(jǐn)慎,生活習(xí)慣呆板,墨守成規(guī),常怕出現(xiàn)不幸,活動(dòng)能力差,主動(dòng)性不足等。
32、 強(qiáng)迫癥的根治是比較困難的。
33、行為療法對(duì)強(qiáng)迫動(dòng)作有一定效果。
34、向患者解釋精神生活中的各種知識(shí),增強(qiáng)他們的自信心,對(duì)緩解癥狀有一定效果。
35、4.神經(jīng)衰弱 神經(jīng)衰弱也是大學(xué)生中極為常見(jiàn)的心理障礙。
36、它的特點(diǎn)是容易興奮,迅速疲倦,并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。
37、引起神經(jīng)衰弱的原因,是長(zhǎng)期存在的某些精神因素引起大腦機(jī)能活動(dòng)的過(guò)度緊張,使精神活動(dòng)的能力減弱。
38、有易感素質(zhì)和不良性格特征的人,更易患神經(jīng)衰弱。
39、大學(xué)生神經(jīng)衰弱的發(fā)生,主要是缺乏面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣和良好的適應(yīng)能力造成的,如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、專(zhuān)業(yè)思想不穩(wěn)定、個(gè)體自我調(diào)節(jié)失靈,對(duì)社會(huì)、對(duì)人生思慮過(guò)多,在家庭問(wèn)題上、戀愛(ài)問(wèn)題上猶豫徘徊等。
40、所有這些,在患者頭腦中產(chǎn)生強(qiáng)烈的思想沖突,使得神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強(qiáng)烈而持久地處于緊張狀態(tài),超過(guò)了神經(jīng)系統(tǒng)本身的張力所能忍受的限度,從而引起崩潰和失調(diào)。
41、對(duì)神經(jīng)衰弱的學(xué)生,合理安排學(xué)習(xí)和生活作息,適當(dāng)參加娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉,并進(jìn)行必要的心理治療,一般可以收到較好的效果。
42、(二)人格障礙 人格,通俗地講,就是人的個(gè)性。
43、在大學(xué)階段,大學(xué)生的人格特征在遺傳和后天因素影響下已基本形成。
44、但有些大學(xué)生人格中存在著不良特質(zhì)。
45、一方面,這些不良的人格特質(zhì)嚴(yán)重影響著他們的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系及社會(huì)性活動(dòng),由此產(chǎn)生各種心理問(wèn)題;另一方面,當(dāng)大學(xué)生意識(shí)到這些不良方面及其后果,而又無(wú)力改變時(shí),會(huì)表現(xiàn)出消極性防御反應(yīng)及自我否定,結(jié)果給個(gè)體的順利發(fā)展造成嚴(yán)重影響。
46、一般說(shuō)來(lái),所謂人格障礙,是指人格系統(tǒng)發(fā)展的不協(xié)調(diào),主要表現(xiàn)為情感和意志行為方面的障礙。
47、有人格障礙的大學(xué)生一般能處自己的日常生活和學(xué)習(xí),智能是正常的,意識(shí)是清醒的,但由于缺乏對(duì)自身人格的自知,常與周?chē)税l(fā)生沖突,但很難從錯(cuò)誤中吸取應(yīng)有的教訓(xùn)加以糾正。
48、人格障礙種類(lèi)很多,大學(xué)生中較為常見(jiàn)的有三種:1.偏執(zhí)型人格障礙 這類(lèi)人格障礙的特點(diǎn)是主觀、固執(zhí)、敏感多疑,心胸狹隘,報(bào)復(fù)心強(qiáng)。
49、一方面,驕傲自大,自命不凡,總認(rèn)為自己懷才不遇,自我評(píng)價(jià)甚高;另一方面,在遇到挫折失敗時(shí),又過(guò)分敏感,怪罪他人,推諉客觀,很容易與他人發(fā)生沖突與爭(zhēng)執(zhí)。
50、這類(lèi)人格障礙多見(jiàn)于男大學(xué)生。
51、2.情感型人格障礙 這類(lèi)人格障礙在大學(xué)生中所占比例較高。
52、它可以表現(xiàn)為抑郁型人格、躁狂型人格、躁郁型人格等三種形式。
53、 抑郁型人格多表現(xiàn)為情緒抑郁,多悉善感精神不振,少言寡語(yǔ),看任何事都會(huì)從悲觀的角度出發(fā),無(wú)法體驗(yàn)明快的心情。
54、躁狂型人格則與此相反,多表現(xiàn)為情緒高漲,急躁、熱情,有很多設(shè)想,但卻有始無(wú)終。
55、終日興高采烈,雄心勃勃,過(guò)于樂(lè)觀,常常表現(xiàn)出無(wú)端的欣喜。
56、3.分裂型人格障礙 分裂,主要是指這類(lèi)人的人格在情感、意志、行為上的不一致。
57、主要表現(xiàn)為內(nèi)傾、孤僻,言語(yǔ)怪異,不愛(ài)交往,不關(guān)心別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),常常耽于紀(jì)想之中,也可能沉溺于鉆研某些純理論性問(wèn)題。
58、他們回避競(jìng)爭(zhēng)性情境,對(duì)他人漠不關(guān)心,獨(dú)來(lái)獨(dú)往。
59、具有這種人格障礙的大學(xué)生,在孤獨(dú)的環(huán)境中,尚可適應(yīng),甚至可以在學(xué)業(yè)上取得突出成就;但在人多的場(chǎng)合,在帶有合作性質(zhì)的任務(wù)中,由于與其他人完全不能相容,因此,往往很難適應(yīng),從而導(dǎo)致極度適應(yīng)不良。
60、(三)適應(yīng)障礙——失落、冷漠、自殺 大學(xué)生,尤其是低年級(jí)的大學(xué)生,心理特征表現(xiàn)為敏感而不穩(wěn)定。
61、進(jìn)入大學(xué)之后,在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面,會(huì)遇到一系問(wèn)題。
62、如何迅速調(diào)整自己,使自己盡快適應(yīng)眼前的現(xiàn)實(shí),主動(dòng)運(yùn)河接受幾年大學(xué)生活的挑戰(zhàn),是每個(gè)大學(xué)生都面臨的最為實(shí)際、最為緊迫的問(wèn)題。
63、適應(yīng)障礙,就是指由于適應(yīng)不良而造成的心理障礙。
64、它主要表現(xiàn)為失落感、冷漠感和自殺。
65、失落感,主要是指大學(xué)生對(duì)某一事件前后自身感受、評(píng)價(jià)的強(qiáng)烈反差而形成的一種內(nèi)心體驗(yàn)。
66、大學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時(shí),往往對(duì)生活充滿(mǎn)著希望,覺(jué)得邁進(jìn)大學(xué),一切如愿;然而,隨著現(xiàn)實(shí)生活的展開(kāi),發(fā)現(xiàn)生活的本來(lái)面目并非如想象的那樣充滿(mǎn)浪漫情懷。
67、這一現(xiàn)實(shí),對(duì)于思想尚存在片面、生活閱歷一帆風(fēng)順,而又處于青春躁動(dòng)期的大學(xué)生來(lái)說(shuō),是未曾料到的。
68、這就很容易導(dǎo)致心理上的不平衡。
69、他們一下子從希望的塔尖墜入失落的谷底。
70、開(kāi)始階段,或許尚有信心奮起,但又時(shí)時(shí)感到自身力量的弱小,感到改變自己、改變環(huán)境的困難,因而,很可能索性放棄一切努力,而在情緒上又往往陷入苦悶、彷徨之中。
71、大學(xué)生的冷漠感也是比較普遍的一種現(xiàn)象。
72、它有多種表現(xiàn)形式,如常覺(jué)得“干什么都沒(méi)興趣”、“干什么都沒(méi)勁”,似乎這個(gè)世界上就沒(méi)有值得自己運(yùn)河為之努力的事。
73、進(jìn)一步分析,這種現(xiàn)象其實(shí)是對(duì)自己的存在缺乏一種自覺(jué)性,不知自己該干什么,為什么活著。
74、一方面,現(xiàn)代社會(huì)信息劇增,大學(xué)生往往感到自身的渺小與無(wú)力。
75、身在大都市中,孤獨(dú)感加重了,個(gè)體喪失了與他人的感通性,因而冷漠叢生;另一方面,通過(guò)激烈競(jìng)爭(zhēng)而升入高校的學(xué)生,一下子失運(yùn)河了奮斗目標(biāo),有些無(wú)所適從之感。
76、再加上人際關(guān)系處理不好,對(duì)專(zhuān)業(yè)不感興趣,便會(huì)倍感心灰意冷,百無(wú)聊賴(lài)以度時(shí)日。
77、失落與冷漠產(chǎn)生的一個(gè)主要原因是目標(biāo)的喪失。
78、進(jìn)入大學(xué)以前,上大學(xué)成了眾多中學(xué)生們的第夢(mèng)想。
79、待至夢(mèng)想成真,他們從狂喜中冷靜下來(lái)之后,如果未能及時(shí)地樹(shù)立起新的目標(biāo),或者未來(lái)的目標(biāo)不具備強(qiáng)大的吸引力,就會(huì)覺(jué)得生活平淡、乏味與無(wú)奈。
80、重新的奮起需要強(qiáng)大的動(dòng)力,而人又往往是存在惰性的,很容易就此消沉,以對(duì)人對(duì)事的冷漠,來(lái)維持自身的心理平衡。
81、如果這種情況發(fā)展到極端,就很可能誘發(fā)出自殺的意念甚至行動(dòng)。
82、嚴(yán)格地講,自殺不是一種心理疾病,它是人在受挫折之后的緊張狀態(tài)下產(chǎn)生的一種自毀行為。
83、毋庸置疑,自殺與心理壓力有著極為密切的關(guān)系。
84、據(jù)調(diào)查,大學(xué)生的自殺比例,在同齡人中是較高的。
85、在大學(xué)生活環(huán)境中,存在著許多引起挫折的因素,如學(xué)習(xí)上的失敗(成績(jī)不理想、考試不及格等)、失戀、學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系的緊張、專(zhuān)業(yè)不理想,以及畢業(yè)分配不順心等等。
86、此外,由于重病或生理上的缺陷而無(wú)法勝任學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)和生活中感到困難,也容易產(chǎn)生挫折感。
87、這些挫折是誘發(fā)大學(xué)生自殺行為的主要因素。
88、由挫折產(chǎn)生了絕望情緒,而自殺便成了擺脫這種情緒的手段。
89、然而,單憑這些,還不能完全解釋大學(xué)生中的自殺現(xiàn)象。
90、這里還存在一個(gè)對(duì)挫折的承受能力的問(wèn)題。
91、當(dāng)較大的挫折落到一個(gè)挫折承受力低的人身上,特別是對(duì)于那情緒低落、性格孤僻內(nèi)向的人,自殺的悲劇更有可能發(fā)生。
92、有關(guān)挫折與自殺的關(guān)系,在后面的有關(guān)章節(jié)還將詳細(xì)討論。
93、在本節(jié)的最后,值得提出的一點(diǎn)是:對(duì)心理障礙,尤其是神經(jīng)癥和人格障礙的診斷,是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作。
94、所謂正常與不正常的劃分標(biāo)準(zhǔn),是相對(duì)的而不是絕對(duì)的。
95、而且,正常與不正常的判別,還受一定的文化環(huán)境的影響。
96、在某種范圍內(nèi)看似異常的行為,在另一種環(huán)境下就足為奇了。
97、因此,心理疾病的確診是十分困難的,最好不要盲目進(jìn)行自我診斷,自我定論。
98、看見(jiàn)書(shū)上寫(xiě)了一些癥狀,就往自己身上套,這種做法是極為有害的。
99、如果真的發(fā)現(xiàn)自己有不能解決的問(wèn)題,應(yīng)請(qǐng)教專(zhuān)家或醫(yī)生。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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