導(dǎo)讀 關(guān)于紅豆沙糖水的家常做法,紅豆沙糖水這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、材料準(zhǔn)備
關(guān)于紅豆沙糖水的家常做法,紅豆沙糖水這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、材料準(zhǔn)備:紅豆 300g、冰糖 200g、陳皮 適量。
2、第一步把準(zhǔn)備好的紅豆用清水洗凈,放清水里浸泡30分鐘。
3、2、然后鍋里放入準(zhǔn)備好的紅豆,冰糖和水。
4、3、大火煮開(kāi)后放入準(zhǔn)備好的陳皮,再換成小火繼續(xù)煮2小時(shí)。
5、4、用勺子不斷攪拌,把紅豆煮爛。
6、5、接著盛出,這樣紅豆冰糖水就已經(jīng)完成了。
7、擴(kuò)展資料紅豆糖水具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補(bǔ)血生乳等多種功效,在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上有良好效果。
8、紅豆糖水中還含有非常豐富的維生素,包括鉀、鎂、鋅,可以充分補(bǔ)充身體需要的維生素,而且紅豆糖水的味道偏甜,對(duì)刺激人的大腦有積極作用。
9、紅豆熱食,對(duì)女性的子宮非常好,對(duì)于女性說(shuō)最好少吃生冷的食物。
10、參考資料:百度百科-紅豆糖水。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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