糖尿病人能吃石榴嗎吃什么食物最好（糖尿病人能吃石榴嗎）

大家好，關(guān)于糖尿病人能吃石榴嗎吃什么食物最好，糖尿病人能吃石榴嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、糖尿病患者可以吃石榴，石榴是日常生活中比較常見的水果，但是在吃這些水果時要注意某些問題，具體如下： 血糖比較高時不建議吃石榴，因為這些含糖分的水果有可能會導(dǎo)致血糖波動，從而增加血糖控制的難度，甚至有可能會發(fā)生糖尿病的急性并發(fā)癥，比如酮癥酸中毒或者是高糖高滲狀態(tài)； 2、如果患者血糖控制在正常范圍之內(nèi)，適當(dāng)吃水果對身體有好處，但也要把握某些原則，主要是控制攝入量。

2、正常人吃石榴1次可以吃1個，但是糖尿病患者每次吃的量大約是正常人的1/3-1/4，也就是把1個石榴分作3-4次吃完，這樣患者既能夠享受到水果的美味，吸收營養(yǎng)，同時也不會讓血糖有太大波動。

3、 另外吃了這些水果要監(jiān)測血糖，以了解這些水果對自己血糖的影響，因為不同水果升高血糖的能力不同，而同樣的水果對于不同患者血糖的升高能力也不同。

4、所以了解這些水果對自己血糖的影響，將來就可以做到適量吃水果，避免血糖出現(xiàn)過大的波動。

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