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腳踝扭傷最佳恢復(fù)方法(踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復(fù))

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于腳踝扭傷最佳恢復(fù)方法,踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復(fù)可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關(guān)于腳踝扭傷最佳恢復(fù)方法,踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復(fù)可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、踝關(guān)節(jié)扭傷的恢復(fù)時間要看個人的身體情況,以及踝關(guān)節(jié)扭傷的嚴重程度而定,不同患者之間恢復(fù)期間的差距是比較大的。

2、扭傷的程度較輕,扭傷前期有做正確的處理,有冰敷、加壓包扎、恢復(fù)期適當(dāng)休息、外用藥物使用,如萬花油、扶他林,加上合理的功能鍛煉,在一個月左右能恢復(fù)。

3、如果踝關(guān)節(jié)扭傷的程度比較嚴重,合并有關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的斷裂,休息是不能恢復(fù)的,需要手術(shù)重建斷裂的韌帶以及康復(fù)訓(xùn)練、物理因子治療,如紅外線、磁熱療,口服藥有傷科接骨片、骨肽,促進扭傷后的恢復(fù)。

4、恢復(fù)的時間相對比較長,大概在三個月以上能恢復(fù)。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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