右眼皮總跳怎么回事（右眼總跳怎么回事）

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1、右眼皮跳在臨床上比較常見，主要原因是圍繞眼瞼的眼輪匝肌發(fā)生過度痙攣。

2、如果連著幾夜熬夜、用眼過度或者精神連續(xù)過度緊張，會(huì)造成眼輪匝肌發(fā)生痙攣。

3、眼皮會(huì)不自主發(fā)生跳動(dòng)，可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B1或維生素B12，也可以采用局部熱敷的方法。

4、最重要的是平日要放松精神、多休息，保證每天充足的睡眠時(shí)間，調(diào)節(jié)良好的生活節(jié)奏。

5、 還一種原因是因?yàn)榛颊叩膭?dòng)眼神經(jīng)發(fā)生紊亂，或者受到局部的損傷，也有可能造成眼皮跳動(dòng)。

6、還有可能是因?yàn)樽陨砣狈I(yíng)養(yǎng)造成，比如維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素，肌肉長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，不利于運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)就會(huì)造成眼皮跳動(dòng)。

7、日常需要多食用營(yíng)新鮮的瓜果、蔬菜，可以用熱毛巾熱敷右眼，多做眼保健操。

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