雪蓮果的功效和作用糖尿病人可以吃雪蓮果嗎（雪蓮果的功效）

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1、雪蓮果有清熱解毒的作用，可以清除腸毒，排除體內(nèi)毒素，凈化體內(nèi)環(huán)境，抑制有害物質(zhì)吸收，防止毒素侵害健康，能清除因體內(nèi)熱毒引起的口臭。

2、雪蓮果可以促進(jìn)人體b族維生素的合成，有抗氧化，消除自由基，提高機(jī)體新陳代謝水平，有增強(qiáng)人體免疫力和抗病能力的功效，同時能促進(jìn)鈣，鎂，鐵等礦物質(zhì)的吸收。

3、還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，清除腸道垃圾，改善便秘。

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