導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,苦瓜水的功效與作用祛痘,苦瓜水的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、苦瓜本身...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,苦瓜水的功效與作用祛痘,苦瓜水的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、苦瓜本身是一種蔬菜,大家都經(jīng)常吃,性味偏涼,功效和作用主要是有一定清熱解毒的功效,常吃可以清瀉心中煩熱。苦瓜作為一種食物,在日常生活之中,大家都喜歡炒著吃,或者涼拌著吃,還有的人涼拌了以后泡水,喝苦瓜水。
2、苦瓜有輔助降血糖的功效,因?yàn)榭喙侠镞吅幸环N類似胰島素的物質(zhì),所以降血糖也只不過是輔助作用,不可單一來依靠它。另外,平時(shí)屬于熱性體質(zhì)的人,把苦瓜泡水可以經(jīng)常喝點(diǎn),清心除煩。一般適合高血糖、高血壓、血脂比較高的人,而且體質(zhì)偏于熱性的人可以多用。
3、但是因?yàn)槠珱?,脾胃虛寒、?jīng)常腹瀉的人不宜經(jīng)常喝苦瓜泡水。
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標(biāo)簽: 苦瓜水的功效與作用
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