孕婦能吃桑葚?（孕婦桑葚可以吃嗎）

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1、孕婦可以適量的吃桑葚，但不宜使用過(guò)多。

2、桑葚有一定的補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏的作用，但桑葚偏寒，對(duì)于體質(zhì)偏寒的孕婦要少吃或者不吃。

3、而且桑葚所含的揮發(fā)油，對(duì)孕婦消化道有一定的刺激作用，可能會(huì)誘發(fā)不適的感覺(jué)，比如腸炎或者鼻出血。

4、所以在懷孕期間通過(guò)多種營(yíng)養(yǎng)的獲取，能保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

5、如果過(guò)多的食用桑葚，可能導(dǎo)致胃腸道的不適，影響到宮內(nèi)胎兒的發(fā)育或者安全。

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