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左旋肉堿嚼著吃還是吞咽好（左旋肉堿嚼著吃還是吞）

2024-02-06 15:50:27 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，左旋肉堿嚼著吃還是吞咽好，左旋肉堿嚼著吃還是吞很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，左旋肉堿嚼著吃還是吞咽好，左旋肉堿嚼著吃還是吞很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：左旋肉堿是由肌肉分泌的，具有增強肌肉和骨質(zhì)的強度，增強力量，促進疲勞的恢復，延緩衰老的作用。

2、左旋肉堿能夠促進脂肪酸通過線粒體，使脂肪分解轉(zhuǎn)化成能量，可以在減少身體脂肪的同時不減少水分和肌肉。

3、左旋肉堿可以咀嚼食用也可以吞服，最好是咀嚼，咀嚼可以使機體對左旋肉堿的吸收更快、更好。

4、服用左旋肉堿，也會有一定的副作用，要謹慎服用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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